Mùa hè nóng bức khiến căn phòng của bạn hầm hực, khó chịu, không thể ngủ nổi… Thấu hiểu điều đó chuyennhakienvang chỉ bạn cách làm mát phòng hiệu quả vào mùa hè nhanh và hiệu quả nhất! Hãy cùng tham khảo nhé!
Những biện pháp đơn giản dưới đây giúp căn phòng của bạn giảm bớt cái nóng trong mùa hè này.
1. Luôn đóng cửa sổ
- Bạn cần phải đóng cửa sổ, rèm cửa để tránh ánh nắng chiếu vào căn phòng để giảm bớt sự ảnh hưởng của cái nóng bên ngoài
- Chọn những rèm cửa có màu sắc tối tránh bức xạ nhiệt
- Chỉ nên đóng cửa từ 8 giờ sáng đến 5 giờ chiều vì khoảng thời gian này ánh nắng rất gay gắt, từ 5 giờ chiều trở đi bạn nên mở cửa sổ để đón nhận gió mát
2. Quạt và nước đá
- Bạn lấy 1 tô lớn nước đá lạnh đặt ngay trước vị trí quạt thổi sẽ tạo một làn gió mát
- Nếu bạn dùng quạt hơi nước, bạn thay nước bằng nước đá
3. Nệm cotton
- Khi không có điều hòa, việc dùng 1 chiếc nệm cotton cho giường ngủ giúp giảm nóng hiệu quả
- Nệm cotton nằm mát hơn những chiếc nệm khác
4. Làm mát sàn nhà
- Với những căn phòng sàn đá nên lau sạch và ngủ trên sàn cũng là một cách
- Hãy lau sàn 2-3 lần một ngày bằng nước mát hoặc đá lạnh và để khô tự nhiên
5. Sử dụng quạt trần
- Quạt trần xoay đều, liên tục giữ không khí di chuyển liên tục, làm mát cực kì
- Chiếc quàn trần to và xoay đều giúp làn gió phủ căn phòng của bạn
6. Hạ nhiệt cơ thể
- Đôi khi do cơ thể nóng bức khiến chúng ta khó chịu, bức bối với thời tiết
- Hãy hạ nhiệt cơ thể xuống bằng cách tiêu thụ đồ lạnh, mặc quần áo thoáng khí không bí bách
- Hãy thử dùng 1 chai đá lạnh, đạt chúng dưới chân nó chắc chắn sẽ làm bạn dễ chịu hơn
7. Sử dụng bóng đèn ít tỏa nhiệt
- Bỏng đèn ít năng lượng, ít tỏa nhiệt sẽ làm giả nhiệt nóng trong căn phòng
- Hãy chuyển qua bóng đèn Led nó không tạo ra nhiều nhiệt
8. Mẹo nấu ăn
- Nấu ăn vào buổi sáng khi bên ngoài vẫn còn mát.
- Hạn chế dùng bếp thay vào đó là nấu ăn bằng phương pháp như crockpot, lò nướng, bếp điện hoặc nấu ăn bên ngoài để nhiệt độ trong phòng không nóng lên.
9. Làm lạnh giường
- Làm lạnh giường bằng cách bỏ chăn hoặc bỏ ga vào tủ lạnh rồi lấy ra
- Chọn những loại ra mỏng thoáng mát
10. Ngủ với khăn trải giường ướt
- Làm ẩm tấm khăn trải giường hoặc khăn tắm bằng nước lạnh đặt nó lên người
- Nhớ lót một chiếc khăn bên dưới tránh hỏng nệm
11. Mỏng và ít hơn
- Hãy mặc những bộ quần áo mỏng ngắn
- Chất liệu thoải mái, thoáng mát
12. Ngủ một mình
- Ngủ một mình sẽ mát mẻ hơn
- Ngủ nhiều người nhiệt độ cơ thể sẽ làm nóng hơn
13. Bố trí thêm cây xanh
- Trồng thêm cây xanh xum qanh nhà giúp thanh lọc không khí và che nắng căn phòng của bạn
- Chọn những loại cây để trong phòng được như: Cây dành dành, cây thường xuân, Hoa cúc đồng tiền, cây lan ý…
14. Gạo
- Cho gạo vào tất và cột lại
- Rồi cho vào ngăn mát tủ lạnh khoảng 1 tiếng
- Đặt chúng dưới chân khi ngủ
15. Ngủ dưới tầng hầm
- Dưới tầng hầm không khí và nhiệt độ thấp hơn giúp bạn cảm thấy thoáng mát
- Vì ánh nắng không chiếu vào dưới tầng hầm
16. Bỏ bớt thiết bị điện tử
- Khi thiết bị điện tử không sử dụng nữa, hãy rút phích cắm ra để giảm thiểu tình trạng nhiệt dư thừa
17. Uống nhiều nước
- Uống nhiều nước để tranh tình trạng bị mất nước bởi mồ hôi
- Mất nước sẽ làm bạn cảm thấy khó chịu và cảm thấy nóng hơn
18. Sử dụng điểm nhạy cảm
Hãy đặt một túi nước mát hoặc vải ấm lên các khu vực nhạy cảm như cổ tay, khuỷu tay, cổ, bàn chân sẽ giữ cho cơ thể bạn được mát hơn.
19. Chiếu tre
Hãy dùng chiếu tra thay chiếu ngủ bình thường của nhà bạn, nó sẽ làm mát hơn và hạ nhiệt cơ thể vì chiếu tre rất mát và không giữ nhiệt.
Nguyễn Thành Long là một chuyên gia về vận tải – Chuyển nhà trọn gói – chuyển văn phòng công ty tại chuyenhakienvang.com trang web này được chia sẻ kiến thức đã trải qua trong quá trình làm vận chuyển
SĐT: 0961729729
Quê Quán: Làng Phú Đô – Nam Từ Liêm – Hà Nội
Theo giõi Nguyễn Thành Long tại :
